Сухофрукты восточные - полезная альтернатива сладостям
Все более набирают популярность сухофрукты, которые пришли к нам в востока. Больше и больше людей начинают замечать их преимущества и положительное влияние на организм. Хотя они достаточно калорийны, это не пустые калории, как в случае с популярными сладостями. Самые полезные для здоровья сухофрукты, то есть без добавления сахара и серы, являются отличной альтернативой тортам, печеньям, батончикам или шоколадным конфетам и рекомендуются людям, соблюдающим диету для похудения. Более того, являясь источником клетчатки, они обеспечивают чувство сытости на долгое время и, таким образом, сводят к минимуму риск возникновения приступов голода и перекусов между приемами пищи. И еще: особенно хорошо они работают в зимний период, когда доступ к свежим фруктам очень ограничен. Сушеные яблоки, сушеные финики, сушеный инжир, чернослив и клюква - все они восхитительны на вкус и являются изящным дополнением ко многим блюдам. Кроме того, они представляют собой идеальную дозу энергии и ценную сокровищницу витаминов и минералов. На нашем сайте вы сможете купить сухофрукты СНГ, например популярной армянской фирмы Rival. В ассортименте вы найдете сухофрукты из груши, персика, абрикоса, хурмы, вишни и даже фиги. Все они по-своему полезны и богаты вкусом и ароматом.
Сухофрукты - ценная закуска с витаминами и микроэлементами вместо сахара и жира
Есть много причин, чтобы купить сухофрукты. Что стоит знать? Сухофрукты - это натуральный сахар, благотворно влияющий на организм человека. Кроме того, в этих продуктах нет жира, а содержание натрия в них незначительно. Мало кто знает, что курага, изюм, сушеные финики, сушеная белая шелковица, сушеный манго, малина или сушеные бананы - настоящая витаминная бомба. В результате ими можно успешно заменить свежие фрукты, особенно после сезона. Некоторые сухофрукты являются отличным зарядом энергии и помогают восстановить силы после интенсивных упражнений. Так обстоит дело, например, с сушеными финиками. Поэтому вместо того, чтобы брать энергетический батончик, который вы покупаете, съешьте несколько кусочков фиников или добавьте их в приготовленный молочный коктейль. Другие сухофрукты, такие как сушеные яблоки, содержат те же витамины, что и их свежие аналоги. Лучшим решением будет купить сухофрукты СНГ, на нашем сайте есть перечень самых вкусных и полезных сухофруктов на вкус каждого.
